Ciąża wywołuje nowe emocje, zmiany fizyczne i mnóstwo pytań. Uzyskanie odpowiedzi na te pytania może wydawać się przytłaczające, a czasami może nawet wydawać się niemożliwe. Na szczęście dzięki kliknięciu przycisku nawigacja po tej dziewięciomiesięcznej podróży może być tak łatwa, jak otwarcie aplikacji w telefonie.

Aplikacje mogą być przydatnymi narzędziami do samokontroli i mogą potencjalnie poprawić opiekę nad ciężarną. Istnieją jednak ograniczone badania dotyczące kompleksowości aplikacji ciążowych i liczby stosowanych przez nie technik zmiany zachowania (BCT). Aby wypełnić tę lukę, zidentyfikowaliśmy i oceniliśmy 57 unikalnych aplikacji ciążowych w Apple App Store i Google Play Store. Do oceny włączyliśmy 29 aplikacji i oceniliśmy je pod kątem ich kompleksowości, funkcjonalności i funkcji oraz przestrzegania BCT.

Najwyżej oceniana aplikacja ciążowa, Pregnancy+, ma przejrzysty, przyjazny dla użytkownika wygląd i konfigurowalny układ, który pozwala użytkownikom wybrać informacje, które chcą zobaczyć, od wykresów wzrostu tydzień po tygodniu i porównań wielkości płodu po licznik kopnięć i licznik skurczów. Użytkownicy mogą również rejestrować działania związane ze zdrowiem, ustawiać przypomnienia o wizytach u lekarza prowadzącego i śledzić przyrost masy ciała.

Aplikacja Sprout zapewnia realistyczne doświadczenie rozwoju płodu tydzień po tygodniu za pomocą obrazów 3D, a także umożliwia użytkownikom nagrywanie zdjęć brzucha, przeglądanie USG i rejestrowanie spotkań. Inne godne uwagi funkcje obejmują dzienny i tygodniowy przewodnik, miejsce do zapisywania kamieni milowych związanych z ciążą, narzędzie do śledzenia wagi dziecka, listę kontrolną torby szpitalnej i wiele innych. Warto zauważyć, że zarówno ta aplikacja, jak i What to Expect są znane z dokładności medycznej i kompleksowej zawartości.